Le massage : calme, détente, relaxation musculaire, découvrez tous ses bénéfices et comment notre Baume Magique pourra sublimer ce moment ✨

 

Les bénéfices du massage

Les bienfaits du massage sont nombreux et peuvent varier en fonction du type de massage que vous recevez. Voici quelques-uns des avantages les plus courants :

• Soulagement du stress et de l'anxiété : le massage peut aider à réduire le stress et à améliorer l'humeur. Il stimule la production d'hormones de bien-être telles que la sérotonine et la dopamine ce qui permettra également de retrouver un sommeil de meilleure qualité.
• Amélioration de la circulation sanguine dans les zones qui ont été massées.
• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires grâce à des muscles plus détendus et une circulation sanguine accélérée. Cela aura aussi un impact positif sur la flexibilité et la mobilité générale.
• Stimulation du système lymphatique, qui participe à l’élimination des toxines de l’organisme
• Stimulation du système immunitaire, grâce à une meilleure circulation sanguine et l’élimination des toxines.
• Réduction des gonflements et de la rétention d’eau

Ainsi les massages peuvent offrir de nombreux bénéfices pour le corps et l'esprit. Il est donc important de choisir un thérapeute qualifié pour maximiser les effets de votre massage.

 

Pourquoi se servir d’une huile de massage ?

L'huile de massage est un produit de soin qui a été utilisé depuis des siècles pour renforcer les actions du massage grâce à ses propriétés émollientes et protectrices. Elle est riche en nutriments tels que les acides gras et les antioxydants qui participent à maintenir la peau en pleine santé. Elle contribue à ralentir les signes de vieillissement et à améliorer la texture et l'apparence de la peau. Elle peut également aider à booster la réparation cutanée et à raffermir la peau.

Comment bien choisir son huile ?

L’huile pénètre l’épiderme, il est donc important de surveiller la composition de son huile de massage ! Il existe de nombreux ingrédients naturels qui peuvent être utilisés dans les huiles de massage, chacun apportant ses propres vertus selon chaque type de peau. En voici quelques-uns couramment utilisés pour le massage :

• L'huile de noix de macadamia : Elle est légère et non grasse, elle convient bien aux peaux grasses ou à tendance acnéique.
• L'huile d'argan : Son haut taux d’acides gras insaturés en fait une excellente option pour les massages sur les peaux sèches ou déshydratées.
• L'huile de jojoba : Elle est très similaire à la composition naturelle de la peau, elle convient à tous les types de peaux.
• L'huile de sésame : Très riche en antioxydants, ces actifs agissent sur les peaux matures ou fatiguées.
• L’huile d’amande douce : Avec ses propriétés apaisantes, elle sera parfaite pour les peaux réactives et sensibles, notamment celle des tout-petits.

Ces huiles végétales ont également l’avantage d’être non comédogènes, elles ne bouchent pas les pores de la peau et ne causent pas d'acné ou d'autres problèmes cutanés.

Vous pouvez également utiliser notre Baume Multi-Usages ! Composé uniquement d’ingrédients d’origine naturelle, sa texture fluide et soyeuse s’adapte parfaitement au massage. Prélevez une noisette de Baume Magique, réchauffez-la dans le creux de la main jusqu'à obtention d'une huile et massez délicatement la zone souhaitée. Il viendra faciliter les mouvements du massage en plus de nourrir, d’apaiser et de protéger votre peau grâce à ses actifs principaux : 

• De l'huile d'olive et d’amande douce pour apporter douceur et nutrition
• De la cire d'abeille et du miel pour favoriser la régénération cellulaire
• Et de l'arnica pour calmer la réactivité cutanée

Et pour un effet détente renforcé, nous vous conseillons notre Baume Multi-Usages au CBD.